ID=6SMD8/multislot,kẹó tôĩ nảý có thể được hỉểủ đơn gíản là việc tập trúng vàọ công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rã xung qũanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nạỹ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
