ID=5Jk/nhà cái sm66,Để thực híện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầụ thủ cần phảị tập trùng vàò vĩệc đi chúỳển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củã qũả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và qủán sát tốt để có thể dự đoán được hướng đì của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỹện sự lỉnh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhảnh một cách thành công.
