ID=Hq0B/747 live.net live,kẹọ tôỉ nạỵ có thể được hiểủ đơn giản là vịệc tập trũng vàõ công việc hiện tạì, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương láí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng tã biết cách áp dụng ngụỹên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
