ID=LSA/taigo88 live,kèọ tôì nàỷ có thể được hiểụ đơn gịản là việc tập trùng vàò công vĩệc híện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng đỉễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
