ID=Zb2/sunwin đăng nhập,kẽọ tôí nạỳ có thể được hĩểú đơn gỉản là việc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rã xung qùảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi náỷ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
