ID=esM/trò chơi chạy đua,kèọ tôí nạỷ có thể được hĩểũ đơn gịản là việc tập trúng vàó công việc hiện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp gìúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
