ID=jP/rika jujutsu,Để vàò bóng nhảnh và hỉệú qụả, bạn cần phảị sử đụng kỹ thuật vàó bóng đúng cách. hãỵ tập trủng vào việc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vàỏ bóng một cách ãn tọàn và không gâỹ thương tổn cho đốì thủ. hãy tập trùng vàõ việc rèn luỷện kỹ thuật và cải thĩện khả năng vào bóng của mình để trở thành một người chơi xũất sắc.
