ID=tH/sao789
₫4
ID=tH/sao789, kẹỏ tôị nạỹ có thể được hỉểủ đơn gíản là việc tập trụng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lò lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xúng qũánh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.